| 主講老師： | 魏華 |  |
| 課時安排： | 可根據(jù)企業(yè)要求進(jìn)行定制 | |
| 學(xué)習(xí)費(fèi)用： | 面議 | |
| 課程預(yù)約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 請看詳細(xì)課程介紹 | |
| 內(nèi)訓(xùn)課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營 | 法律風(fēng)險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2022-11-09 13:02 |
一、為什么要排毒？
1. 排毒就是養(yǎng)顏。
2. 排毒就是健康。
3. 排毒就是長壽。
二、5種錯誤的排毒方式
1. 每天汗蒸
1）汗為心液，汗血同源
2）生脈飲：人參、麥冬、五味子、酸棗仁、柏子仁
2. 每天通便清腸吃瀉藥
1）四君子湯：人參、白術(shù)、茯苓、甘草。
2）懷山藥干煮水喝，一次五十克，只喝水，不吃山藥。
3. 一天猛灌水，一天八杯還不夠
1）脾腎陽虛會導(dǎo)致水腫
2）附子理中丸，是治療脾腎陽虛導(dǎo)致的水腫最好的藥
4. 斷食，不吃主食
1）斷食是西方的說法，中國的說法叫辟谷。
2）有的人斷食，一日三餐不吃主食，只吃蔬菜水果，遇到休息日蔬菜水果都不吃，只喝水。
5. 每天瘋狂地喝生榨果蔬汁
1）喝生榨果蔬汁會導(dǎo)致脾胃虛寒。
2）一方水土養(yǎng)一方人。中國人的脾胃就應(yīng)該吃熟食。
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