| 主講老師： | 李巍華 |  |
| 課時安排： | 1天 | |
| 學習費用： | 面議 | |
| 課程預約： | 隋老師  (微信同號) |
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| 課程簡介： | 請看詳細課程介紹 | |
| 內(nèi)訓課程分類： | 綜合管理 | 人力資源 | 市場營銷 | 財務稅務 | 基層管理 | 中層管理 | 領導力 | 管理溝通 | 薪酬績效 | 企業(yè)文化 | 團隊管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權激勵 | 生產(chǎn)管理 | 采購物流 | 項目管理 | 安全管理 | 質量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓 | 禮儀服務 | 商務談判 | 演講培訓 | 宏觀經(jīng)濟 | 趨勢發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運營 | 法律風險 | 沙盤模擬 | 國企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓 | 保險培訓 | 銀行培訓 | 電信領域 | 房地產(chǎn) | 國學智慧 | 心理學 | 情緒管理 | 時間管理 | 目標管理 | 客戶管理 | 店長培訓 | 新能源 | 數(shù)字化轉型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) | | |
| 更新時間： | 2022-12-08 11:09 |
【課程背景】
世界幾乎全面地在進步，但我們一天還是只有24小時。那些能夠在事業(yè)上做出卓越成績的人都是時間管理的專家，在信息爆炸的今天，資訊的空間在無限地擴展，面臨競爭的壓力、客戶高品質的需求，您是否又有些無所適從呢?
【課程特色】
l 案例引導：大量實用案例，引導學員分析，提升知識認知；
l 高效互動：角色扮演、互動游戲、強化記憶、引發(fā)思考。
【課程對象】全員
【課程時間】1天（6小時）
【課程大綱】
一、 時間管理的概念與誤區(qū)
【故事】：死神的帳單
1、什么是時間？
2、時間管理的實質
時間管理的對象不是“時間”，而是每一個“使用時間的人和選擇”，其本質就是“自我管理”。
游戲：生命條
3、時間管理要點
管理身體，產(chǎn)生高能量；管理情緒，提高能量的質量；管理思維，可以加強能量；管理情緒，精神追求，可以激發(fā)能量。
二、時間管理的基本準則
1、 明確你的價值觀
【案例】：鐵路上的小孩子和高鐵擋車女
2、 確定你的目標
3、 對你的目標優(yōu)先級排序
4、 明確你的任務
5、 對任務按優(yōu)先級排序
【練習】 ：張班長的一天
三、時間管理的方法和技巧
1、GTD工作法
收集、加工、組織、行動、回顧
【練習】： 將你的生活GTD
2、時間四個象限
【練習】：合理的一周安排
回顧與答疑
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