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自我管理與職業(yè)素養(yǎng)

主講老師: 殷慎浩 殷慎浩

主講師資:殷慎浩

課時(shí)安排: 1天/6小時(shí)
學(xué)習(xí)費(fèi)用: 面議
課程預(yù)約: 隋老師 (微信同號(hào))
課程簡(jiǎn)介: 職業(yè)技能是職場(chǎng)中不可或缺的核心能力,它涵蓋了專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐技能、問題解決能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多方面的素養(yǎng)。一個(gè)擁有良好職業(yè)技能的個(gè)體,不僅能夠高效完成任務(wù),還能在復(fù)雜的工作環(huán)境中迅速適應(yīng)并成長(zhǎng)。這些技能通過持續(xù)的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和反思不斷提升,成為個(gè)人職業(yè)發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基石。無論是初入職場(chǎng)的新人,還是經(jīng)驗(yàn)豐富的職場(chǎng)老手,都需要不斷磨礪和提升自己的職業(yè)技能,以應(yīng)對(duì)不斷變化的職場(chǎng)挑戰(zhàn)。
內(nèi)訓(xùn)課程分類: 綜合管理 | 人力資源 | 市場(chǎng)營(yíng)銷 | 財(cái)務(wù)稅務(wù) | 基層管理 | 中層管理 | 領(lǐng)導(dǎo)力 | 管理溝通 | 薪酬績(jī)效 | 企業(yè)文化 | 團(tuán)隊(duì)管理 | 行政辦公 | 公司治理 | 股權(quán)激勵(lì) | 生產(chǎn)管理 | 采購(gòu)物流 | 項(xiàng)目管理 | 安全管理 | 質(zhì)量管理 | 員工管理 | 班組管理 | 職業(yè)技能 | 互聯(lián)網(wǎng)+ | 新媒體 | TTT培訓(xùn) | 禮儀服務(wù) | 商務(wù)談判 | 演講培訓(xùn) | 宏觀經(jīng)濟(jì) | 趨勢(shì)發(fā)展 | 金融資本 | 商業(yè)模式 | 戰(zhàn)略運(yùn)營(yíng) | 法律風(fēng)險(xiǎn) | 沙盤模擬 | 國(guó)企改革 | 鄉(xiāng)村振興 | 黨建培訓(xùn) | 保險(xiǎn)培訓(xùn) | 銀行培訓(xùn) | 電信領(lǐng)域 | 房地產(chǎn) | 國(guó)學(xué)智慧 | 心理學(xué) | 情緒管理 | 時(shí)間管理 | 目標(biāo)管理 | 客戶管理 | 店長(zhǎng)培訓(xùn) | 新能源 | 數(shù)字化轉(zhuǎn)型 | 工業(yè)4.0 | 電力行業(yè) |
更新時(shí)間: 2024-08-14 12:26


【課程背景】

著名的管理學(xué)家彼得·德魯克(PeterDruker)曾指出:“未來的歷史學(xué)家會(huì)說,這個(gè)世紀(jì)最重要的事情不是技術(shù)或網(wǎng)絡(luò)的革新,而是人類生存狀況的重大改變。在這個(gè)世紀(jì)里,人將擁有更多的選擇,他們必須積極地管理自己?!?/span>本課程旨在為企業(yè)員工尤其是新員工樹立良好的職業(yè)心態(tài),提升職業(yè)員工職業(yè)化水準(zhǔn),培養(yǎng)適合企業(yè)發(fā)展的優(yōu)秀員工,通過對(duì)學(xué)員態(tài)度、觀念、技能、自我管理、團(tuán)隊(duì)精神的培訓(xùn),提升員工職業(yè)素養(yǎng),提高主觀能動(dòng)性,為企業(yè)創(chuàng)造有效的結(jié)果,提高企業(yè)整體績(jī)效。

【課程收益】

1、有效平衡工作與生活的提高工作效率和工作質(zhì)量

2、了解自我,提升自我管控能力;

3、讓學(xué)員掌握職場(chǎng)中目標(biāo)管理、時(shí)間管理、溝通管理等職業(yè)技能

課程對(duì)象

入職新員工

【課程時(shí)長(zhǎng)】1天/6小時(shí)

 

【課程大綱】

課程導(dǎo)入:三道門的故事

第一章 自我管理

一、什么是自我管理?

二、提升時(shí)間管理力

1、時(shí)間管理的自我診斷

2、時(shí)間管理的思維

3、時(shí)間的特性

4、時(shí)間管理的本質(zhì)

5、時(shí)間管理的方法

1四代時(shí)間管理的

2時(shí)間管理矩陣

3ABC法則及2/8定律

6、有效應(yīng)對(duì)拖延癥

二、情緒管理

1、認(rèn)識(shí)壓力的本質(zhì),什么是壓力

2、壓力與情緒的關(guān)系

3、壓力的來源有哪些

4、如何消除工作中的負(fù)面情緒,讓自己充滿正能力

三、個(gè)人的語(yǔ)言管理

1、什么是溝通

2、溝通的方式:語(yǔ)言溝通&非語(yǔ)言溝通

互動(dòng)游戲:背靠背畫畫

3、與不同類型人溝通的技巧

第二章 職業(yè)素養(yǎng)

一、積極主動(dòng)的心態(tài)

1、積極主動(dòng)的態(tài)度

案例:?jiǎn)痰さ墓适?/span>

2、責(zé)任的來源

案例:上班遲到

案例:張松文和哪吒

3、人類獨(dú)特的四項(xiàng)天賦

1) 自我意識(shí)

2) 想象力

3) 良知

4) 獨(dú)立意志

二、職業(yè)方向盤:以終為始的目標(biāo)管理方法

1、SWOT自我分析職業(yè)發(fā)展

案例:以個(gè)人職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀為例,進(jìn)行SWOT分析

互動(dòng):5分鐘進(jìn)行自我分析

2、目標(biāo)和目的的區(qū)別:明確什么是目標(biāo)

案例:用腦子跑馬拉松

3、什么是好的目標(biāo)?

4、目標(biāo)的設(shè)定原則:SMART原則

舉例說明:我想減肥

5、愛樂工健

6、熱爐效應(yīng)

 

 

(備注:課程內(nèi)容可根據(jù)授課時(shí)長(zhǎng)進(jìn)行調(diào)整)


 
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